Zdrowie

Mangan jest to naprawdę bardzo ważny mikroelement. Niezbędny jest do prawidłowego działania naszego układu nerwowego. Pierwiastek ten  odpowiada również za mocne kości, libido i płodność. Mangan  jest jednym ze składników kości, dlatego przeciwdziała osteoporozie oraz...

Ksylitol (cukier brzozowy) to naturalny słodzik, który jest zdrową alternatywę dla cukru. W przeciwieństwie do niego ksylitol zawiera aż o 40 proc. mniej kalorii i ma zdecydowanie niższy indeks glikemiczny, więc poleca się przede...

Więcej niż tylko dodatek do surówek Czarna rzepa jest to skuteczny fungicyd, który ma działanie antyseptyczne, detoksykujące i wzmacnia układ immunologiczny. Jest najlepszym sposobem na zdrowe i piękne włosy, skórę i paznokcie. Dostarcza też sporo...

Lub rozmiar ma znaczenie? Co mężczyzna winien wykonywać samobadanie? Jak usprawnić jakość nasienia? Weryfikujemy modne fakty oraz mity dotyczące męskości. Rozmiar penisa jest Najistotniejszy MIT. Prawdą jest, co prawda, iż między tym, lub kobieta jest zadowolona,...

Wiele słyszy się o śmieciowym jedzeniu, które powoduje otyłość oraz inne tego typu choroby. Są to różnego rodzaju frytki, kurczaki smażone na głębokiem oleju, hamburgery, a jak to wygląda w przypadku pizzy? Czy jest...

Warto przyjrzeć się produktom, które ugaszą nas od środka. Jak się okazuje możemy wymienić kilka takich artykułów spożywczych, które świetnie sprawdzą się w takiej sytuacji. To przede wszystkim owoce oraz orzechy. Jako pierwszy ananas,...

Jajka, czyli produkty znane wszystkim Polakom. Wybierając jajka, powinniśmy zdać się na swoją wiedzę. Nie warto kupować jajek tylko ze względu na ich reklamę czy cenę. Najważniejszy jest producent oraz inne istotne kwestie. Bardzo często...

Doskwiera Ci poczucie apatii, cierpisz na zmiany nastroju, nic Cię nie cieszy… W dolegliwościach tego typu ciężko odróżnić chwiejność nastroju od poważnej choroby. Sprawdź, jakie symptomy ma chandra, a kiedy mówimy o depresji. Jak poznać...

Wypadające włosy, to problem kobiet jak i mężczyzn. Cierpią na to zarówno młode osoby, jak i w średnim wieku. Wiadomym jest, że włosy mocne, pełne objętości, a przede wszystkim blasku sprawiają, że wyglądamy atrakcyjnie....

Statystyki są niepokojące. Spożycie napojów alkoholowych z roku na rok wzrasta zarówno w Polsce, jak również w innych krajach europejskich. Tymczasem od alkoholu bardzo łatwo się uzależnić. Warto wiedzieć, jak rozpoznać problem alkoholowy i...