Zioła przydają się w kuchni. Coraz częściej pojawiają się w przepisach, nie tylko kulinarnych, ale także tych na kompresy, napary lub domowe kosmetyki. Warto więc w wolnym czasie zasadzić trochę ziół we własnym ogrodzie lub doniczkach na balkonie. Mięta na trawienie, melisa na spokojny sen, pokrzywa na nerki – to tylko najpopularniejsze zioła stosowane w medycynie alternatywnej. Do tego chętnie używane do potraw mięsnych (i nie tylko, bo i ryb, warzyw czy nawet ciast!) tymianek, bazylia, kolendra, estragon czy lubczyk. Można też posadzić dziurawiec, rumianek lub nagietek i wymieszać z innymi składnikami pochodzenia naturalnego i robić własne kosmetyki do twarzy czy włosów. Jest to znakomite rozwiązanie dla tych z nas uczulonych na wszelkiego rodzaju detergenty i szeroko pojętą chemię kosmetyczną. Sadząc zioła na ogródku czy w doniczce nie zapominajmy o ich miejscu – lepiej nie sadzić ich tam, gdzie pełno jest spalin – w końcu zioła są po to by przyjmować je do organizmu, który zasługuje na to co najlepsze.
