Wielu przyszłych maturzystów zastanawia się jak powinni się przygotować do egzaminu dojrzałości. Ilość materiału jest w końcu całkiem spora, rodzi się zatem pytanie: jak uporządkować wiedzę i jak się zabrać do efektywnej nauki? Przede wszystkim warto zadbać o swoją dietę oraz o formę. Warzywa, owoce, sery, mleko, jogurty, ograniczenie ilości spożywanych tłuszczów i cukrów, a także uprawianie sportu stanowią podstawę do skutecznego przyswajania wiedzy. Następnie możemy zając się porządkowaniem materiału – warto w tym celu nauczyć się najpierw ogólnych zagadnień, aby, w toku dalszej nauki, bez problemu przejść do szczegółów owych zagadnień. Warto także pamiętać o zachowaniu samodyscypliny i o wyznaczaniu sobie stałych godzin przeznaczanych na naukę – jak dowiodły liczne badania, dzięki takiej rutynie łatwiej będziemy przyswajać informację. Co więcej, aby lepiej się czegoś nauczyć, warto poświęcać na naukę określone godziny – jak zauważyli naukowcy, rano i wieczorem nasze umysły są bardziej skłonne przyjmować wiedzę niż w godzinach popołudniowych.
