Zdrowie

Utarło się mówić, że tylko mięso jest dobrym źródłem pełnowartościowego białka. Z jednej strony jest w tym część prawdy, ale rozwój medycyny i ekologii wskazuje, że mięso jako źródło białka wcale nie jest tym...

Nasze włosy nie mają z nami łatwo. Częste mycie, suszenie, farbowanie , czy inne środki chemiczne do stylizacji włosów niszczą naszą naturalną strukturę włosa. Dodatkowo nie sprzyjające dla naszych włosów są też ciągle zmieniające się...

Wiele słyszy się o śmieciowym jedzeniu, które powoduje otyłość oraz inne tego typu choroby. Są to różnego rodzaju frytki, kurczaki smażone na głębokiem oleju, hamburgery, a jak to wygląda w przypadku pizzy? Czy jest...

Fachowcy często doradzają swoim pacjentom różnego rodzaju specyfiki, kiedy te osoby mają po prostu stwierdzone uczulenie na roztocza... Bardzo dużo Polaków zdaje sobie sprawę z aspektu, że ten temat musi być potraktowany bardzo poważnie....

Nietrzymanie moczu po porodzie bywa ogromnym zaskoczeniem dla wielu kobiet, bo te, przyzwyczajone od śledzenia tak zwanych „insta-matek”, nie spotykają się tam z takimi tematami. Tymczasem ciąża i poród mają oprócz blasków także cienie,...

Zapalenie spojówek to jedna z najczęściej występujących obecnie chorób oczu. Może ona dotyczyć zarówno dzieci, jak i osób dorosłych. Miewa rozmaite podłoże, wywołuje przykre, dokuczliwe dla pacjenta objawy, ale na szczęście można je skutecznie...

Choć przez wiele osób masaże uważane są jedynie za zabiegi relaksacyjne mające na celu zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawę samopoczucia, w rzeczywistości istnieje wiele rodzajów zabiegów leczniczych. Jednym z nich jest refleksologia stóp. I...

Pocenie się jest fizjologicznym, stałym procesem organizmu, koniecznym do zachowania równowagi wewnętrznej. Pocimy się zarówno podczas spoczynku, jak i podczas nadmiernej aktywności. Pot jest wodnistym płynem, wydzielanym przez gruczoły potowe, za pomocą porów potowych....

Jak leczyć bezsenność? Sposobem jest w pierwszej kolejności zmiana stylu życia, zmniejszenie stresu, dbanie o czystość zdrowia umysłowego. Następnym krokiem leczenia bezsenności jest stosowanie preparatów ziołowych, jakie zmniejszają stany napięcia oraz umożliwiają zasypianie. Leki...

Guzki krwawicze, inna nazwa hemoroidy są to poszerzone naczynia żyle w obrębie kanału odbytu, które przewlekle ulegają uszkodzeniu, krwawią, są przyczyną nadkażeń i licznych dolegliwości w tym bólowych. Hemoroidy można leczyć miejscowo przy użyciu...