Zdrowie

Chyba każdy z nas to uczucie, gdy podczas rannego budzika, nasz organizm nie jest jeszcze w stanie wstać z łóżka. Właśnie, jak się prawidłowo rozbudzić, co zrobić, abyśmy byli w pełni witalni? Numerem jeden...

Wypadające włosy, to problem kobiet jak i mężczyzn. Cierpią na to zarówno młode osoby, jak i w średnim wieku. Wiadomym jest, że włosy mocne, pełne objętości, a przede wszystkim blasku sprawiają, że wyglądamy atrakcyjnie....

Ziemniak, chyba każdy z nas go zna. Niestety znaczna większość, uważa, że ziemniaki tuczą i są niezdrowe. Warto w takim przypadku powiedzieć, nie bójmy się ziemniaków. Nasz poczciwy ziemniak to najstarsza roślina hodowana na...

Peeling, słowo znane chyba wszystkim kobietom. Jak się okazuje możemy także wybrać słodki peeling. Bowiem same balsamy czy kremy mogą nie wystarczyć. Peeling potrafi dotrzeć to naszych warstw naszej skóry. Należy pamiętać, że peeling...

Jagody Goji, dobrze nam znane produkty super food. Bie tylko pomagają na odchudzaniu, ale są przede wszystkim zdrowe. Ostatnio bardzo popularnym rozwiązaniem stały się tabletki odchudzające w postaci Goji Original. W swoim składzie posiadają...

Warto przyjrzeć się produktom, które ugaszą nas od środka. Jak się okazuje możemy wymienić kilka takich artykułów spożywczych, które świetnie sprawdzą się w takiej sytuacji. To przede wszystkim owoce oraz orzechy. Jako pierwszy ananas,...

Białko, wiele mitów krąży na ten temat. Białko w proszku, czym jest, jak i kiedy go spożywać. Białko w proszku to nic innego jak rodzina serwatki. Białko to produkt, który ma na celu uzupełnić...

Witamina A, wszystkim nam dobrze znana. To kolejny ze związków chemicznych, który występuje w produktach różnego pochodzenia. Pełni istotną rolę w naszym organizmie. Nie tylko dba o odporność, ale i o naszą skórę. Jej...

Problemy z płodnością tyczą się coraz szerszego grona osób, starających się o dzieci. W znacznym procencie źródłem trudności z poczęciem są nieprawidłowości zdrowotne u potencjalnej matki. Izolowane problemy z płodnością u mężczyzn są również...

Jabłko, zdrowy i chyba najbardziej popularny owocom. Niestety należy przyznać, że najczęściej pryskany pod względem pestycydów. Na pewno powinniśmy wybierać takie, które pochodzą ze znanego źródła. Jabłka, składają się oczywiście z węglowodanów. Warto pamiętać,...